Prestation
Slow release fascias
Libérer les fascias pour restaurer l’unité du corps et apaiser le système nerveux
Les fascias forment une trame continue reliant l’ensemble du corps et jouent un rôle essentiel dans la posture, la mobilité, la perception corporelle et l’équilibre du système nerveux. Soumis au stress, aux douleurs chroniques ou aux contraintes répétées, ils peuvent rester en tension et maintenir le corps dans un état de vigilance permanente. Le Slow Release Fascias est une approche globale et progressive qui associe un toucher lent et contenant sur les fascias superficiels à des manœuvres plus profondes lorsque les tissus le permettent. Ce travail est enrichi par des techniques de pressions, décompressions en hyper-ralenti, balancements et percussions douces au contact du squelette ainsi que par le micro-massage, dont le toucher bilatéral subtil soutient la structuration et la régulation du système nerveux. Le rythme, la profondeur et les techniques sont ajustés en permanence, dans une écoute fine du corps et de ses réponses, afin d’offrir un cadre sécurisant, respectueux et évolutif.
Principaux bienfaits : Amélioration du système parasympathique, Diminution des tensions fasciales et sensation de relâchement global, apaisement du système nerveux et réduction de l’état d’hypervigilance, amélioration de la perception corporelle et du sentiment d’unité du corps
Augmentation de la mobilité articulaire en qualité et en quantité, favorise les échanges tissulaires, redonne de la mobilité et de l'élasticité en libérant les adhérences des cloisons entre les différents tissus. Draine les stagnations.
Soin et massage spécifique des zones présentant des douleurs (fibromyalgie, douleurs chroniques, endométriose...) :
- Micro-massage sur les fascias superficiels de la zone concernée pour réorganiser le système nerveux
- Massage par pressions, décompressions en hyper ralenti, sur la structure osseuse de la zone concernée (issus de la technique Bodypnosis)
- Massage et Mobilisation des fascias en profondeur
- Massage harmonisant de la zone
- Micro massage crânien afin d’ancrer le travail et de restituer une architecture énergétique
Chaque séance est entièrement ajustée aux personnes présentant des douleurs chroniques, une fatigue nerveuse, une hypersensibilité ou une surcharge émotionnelle, dans une écoute fine du corps et de ses capacités d’autorégulation.
Retrouvez votre soin des fascias à Peyrole, proche de Graulhet.
Slow Release Fascias : une approche douce et profonde du corps
Le Slow Release Fascias est une approche manuelle douce et profonde, centrée sur les fascias, ces tissus conjonctifs omniprésents dans le corps humain. Longtemps méconnus, les fascias sont aujourd’hui reconnus comme des structures essentielles à l’équilibre corporel, à la mobilité et au bien-être global.
Cette technique s’adresse aux personnes qui ressentent des tensions diffuses, une sensation de raideur, de fatigue corporelle ou un inconfort difficile à localiser. Elle propose un toucher lent, respectueux et précis, permettant au corps de relâcher ce qui est retenu en profondeur.
Les fascias : un tissu vivant au cœur de l’équilibre corporel
Les fascias forment un vaste réseau qui enveloppe et relie l’ensemble des structures du corps : muscles, os, organes, nerfs. Ils assurent la cohésion, la transmission des forces et la fluidité du mouvement.
Lorsque les fascias sont souples et bien hydratés, le corps fonctionne de manière harmonieuse. En revanche, le stress, les traumatismes, les postures prolongées, les émotions ou certaines tensions répétées peuvent entraîner des restrictions dans ces tissus. Ces zones de densification peuvent alors se manifester par des douleurs diffuses, une perte de mobilité ou une sensation de fatigue générale.
Le Slow Release Fascias vise à accompagner le corps vers un relâchement progressif de ces restrictions, sans forcer, sans brusquer.
Contrairement aux techniques manuelles plus dynamiques, le Slow Release Fascias repose sur la lenteur. Le toucher est posé, maintenu, attentif. Il laisse au corps le temps de répondre et de s’ajuster.
Cette lenteur est essentielle. Elle permet au système nerveux de se calmer et aux tissus de se relâcher naturellement. Le praticien n’impose pas un mouvement, il accompagne un processus.
Le corps est alors invité à retrouver sa capacité d’auto-régulation, souvent mise à mal par le stress et les sollicitations quotidiennes.
Le Slow Release Fascias et le système nerveux
Les fascias sont intimement liés au système nerveux. Ils réagissent fortement au stress, à l’état émotionnel et au niveau de vigilance du corps. Une tension prolongée peut s’inscrire durablement dans ces tissus.
Le Slow Release Fascias agit en douceur sur cette relation entre corps et système nerveux. Le toucher lent et constant favorise un passage progressif vers un état de détente profonde. La respiration se modifie, le corps s’alourdit, et un relâchement global peut s’installer.
C’est souvent dans cet état que le corps trouve les ressources nécessaires pour libérer des tensions anciennes.
Une libération progressive et durable
Le travail sur les fascias ne cherche pas un résultat immédiat ou spectaculaire. Il s’inscrit dans une logique de profondeur et de durabilité.
Le Slow Release Fascias accompagne le corps vers une libération progressive, respectueuse de ses capacités. Les effets peuvent se faire sentir pendant la séance, mais aussi dans les jours qui suivent, sous forme de sensation de légèreté, de mobilité retrouvée ou de détente globale.
Chaque corps réagit à son rythme. Cette approche laisse la place à cette temporalité propre à chacun.
Une approche globale du corps
Le Slow Release Fascias ne se limite pas à une zone précise. Même si une douleur ou une tension est localisée, le travail prend en compte l’ensemble du corps.
Les fascias étant interconnectés, une restriction dans une zone peut avoir des répercussions à distance. Le toucher global permet de restaurer une meilleure continuité corporelle et une sensation d’unité.
Cette vision globale est au cœur de la pratique.
Pour qui est fait le Slow Release Fascias ?
Cette approche s’adresse aux personnes qui ressentent des tensions et douleurs persistantes, une raideur corporelle, une fatigue inexpliquée ou un inconfort diffus. Elle est également indiquée pour celles et ceux qui ont du mal à lâcher prise ou qui ressentent une surcharge nerveuse.
Le Slow Release Fascias convient aussi aux personnes souhaitant un accompagnement doux, respectueux et progressif.
Fasciathérapeute à Graulhet : un accompagnement personnalisé
Vous recherchez un fasciathérapeute à Graulhet ?
Le Slow Release Fascias proposé s’inscrit dans une approche personnalisée, adaptée à votre corps et à votre vécu.
Chaque séance est conçue comme un espace d’écoute et de relâchement, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Le cadre de la séance est pensé pour favoriser un sentiment de sécurité, condition essentielle au relâchement profond des tissus.
le Slow Release Fascias comme chemin vers plus de liberté
Le Slow Release Fascias est une approche subtile et profonde, qui invite à renouer avec les sensations et la mobilité naturelle du corps. Il propose un accompagnement respectueux, loin de toute recherche de performance ou de résultat immédiat.
Que vous soyez à Graulhet ou dans les environs, cette approche vous accompagne vers plus de confort, de fluidité et de présence à vous-même.
Où recevoir les soins et massages ?
Au cabinet – L’Art de Bien-Être
Les soins et massages sont proposés au cabinet, à l’espace L’Art de Bien-Être au 1090 chemin de Gabit, 81310 Peyrole
En entreprise
Je me déplace également en entreprise, dans un rayon de 40 km ci-dessous :
